Schlagwort: Trainingsequipment

Ob Faszienrolle, Yogablock oder Fitnesstracker – es gibt unzählige Fitnesstools auf dem Markt, die unser Training effektiver gestalten oder unterstützen sollen. Für manche ersetzen Kettlebells, Resistance-Bänder und Co. sogar den Gang zum Fitnessstudio, denn man kann sich damit auch zuhause so richtig auspowern. Wir stellen dir hier regelmäßig das nützlichste Trainingsequipment und seine Funktionen vor, damit du bestens ausgestattet bist! 

Online Trainer Lizenz, 22. Juli 2021, Lesezeit: 13 Min.

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Mit dem Pilates Ring kann nahezu jede Körperregion trainiert und geformt werden und das sogar ganz e... Mehr...


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Online Trainer Lizenz, 30. Juni 2020, Lesezeit: 7 Min.

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Pauline Schauder, 16. Juni 2020, Lesezeit: 5 Min.

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Online Trainer Lizenz, 27. Mai 2020, Lesezeit: 6 Min.

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Yoga-Matte, Block & Bolster: Mit diesem sinnvollen Equipment kannst du deine Yogapraxis verbessern. ... Mehr...


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Online Trainer Lizenz, 23. April 2020, Lesezeit: 8 Min.

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Online Trainer Lizenz, 13. November 2019, Lesezeit: 3 Min.

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Wie du deinen Fitnesstracker optimal einsetzt

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Welcher Schuh ist der richtige für dein Training?

Nach welchen Kriterien hast du dir deinen perfekten Sport- bzw. Fitnessschuh ausgesucht? Hand aufs H... Mehr...


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Theresa Farrack, 2. Februar 2019, Lesezeit: 4 Min.

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Dass Training mit Musik mehr Spaß macht, ist Fakt. Aber hat sie auch Auswirkungen auf unsere Leistun... Mehr...


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